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2024-04-15 0
我学会了砍式发球法-写事作文400字（我学会了切菜发球法字作文写文章)
三年级作文
2026-06-01 17:17:130
暑假开始后，我的乒乓球训练也和往常一样进行着。这一个月来，上午下午各训练两小时。训练的内容除了单球、攻球以及体能外，最近应教练教了我一种新的发球方式。
新的发球法，有个很酷的名字，叫“砍式发球”。砍式发球法动作要求很严格，握拍的方式也跟其他发球完全不同。首先，身子半蹲，握拍的姿势，手腕要尽量往后仰;接着，左手抛球，右手挥拍。最难的地方是挥拍的一瞬间，发力集中，速度先快后慢。动作类似打苍蝇，但是又不是打苍蝇的样子，因为一拍子打死，球很可能不过网，另外球也没了摩擦。没有摩擦的球就像人没了灵魂一样。因此，这种感觉很难掌握，教练说只有在不断的练习中，去寻找这种摩擦感。最后，就是还原身体，随时做好准备接球的姿势。
每天下课前的三十分钟，就是我用来练习发球的时候。从开始练习砍式发球法，到现在已经有半个月了，终于在今天我得到了四个教练的一致好评。我的砍式发球，球又低又旋，教练说只有这样的球，才具有“杀伤力”。
今天的我格外的开心，终于能掌握砍式发球法了。我想对自己说，付出总会有回报的，加油!
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